你自己觉得自己的身材好吗? admin 2025-06-28 22:25:11 不好。 虽然我177高,但我胖啊,,最胖时候有87公斤吧,最近减肥到78了,还有点苹果型身材,上身胖,胸大肚子大(最近小了一点点 )腿倒挺长的,现在每天晚上不吃饭出去遛弯5-8公里。 目标体重是70公斤,加油。 改革 <<为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损? <<你生活中做过最自律的一件事是什么? 您可能还会对下面的文章感兴趣: 随便看看 >媒体曝光有学生吸食打火机气体成瘾,打火机气体中有哪些成分?吸食会对身体有怎样的伤害? >人工智能相关专业里有什么「坑」吗? >为什么老外泡中国妞那么容易?什么时候中国男人也能泡老外那么容易?